オスグッド病（ジャンパー膝）｜山梨の整体 - 上野原「本町整骨院」

山梨県上野原市の本町整骨院では、薬やボキボキするマッサージで一時的に症状を回復させるようなことは行っておりません。当院では、内臓機能を上げて、脳脊髄液の流れを良くする「内臓・頭蓋骨（クラニアル）整体」で根本的な改善を目指します。

「脳脊髄液」とは、脳や脊髄に流れて栄養素を運んだり、身体の神経を守るなど重要な働きのある液体のことです。脳脊髄液の流れが滞ると、身体に様々な影響が出てしまい、あらゆる症状へとつながります。

また、脳脊髄液の流れと同様に、内臓の位置も身体の症状に関係しています。内臓の位置が歪むことで血液の循環や代謝も悪くなり、必要な栄養素が身体に運ばれず、結果的に身体の不調や痛みへと発展してしまいます。

痛みのある箇所のみにアプローチするだけでは、一時的には回復するかもしれませんが、しばらくするとまた同じ症状に悩まされることになりかねません。

オスグッドでお悩みのお子様がいらっしゃる方は、ぜひ山梨県上野原市の本町整骨院までお気軽にご相談ください。

「オスグッド病（ジャンパー膝）」は一般的に「成長痛」と言われており、小学生～高校生に多い症状です。

オスグッドは激しい運動を行うことにより、ももの前の筋肉（大腿四頭筋）が緊張して、筋肉の付着部である脛骨粗面が引っ張られ骨が剥離していくことが原因で発症します。また、特に身体に柔軟性がない人は発症しやすいと言われています。

オスグッドは軽度であれば体操やストレッチなどでも軽減されることもありますが、一時的には楽になっても痛みが再発するケースが多いようです。

どれくらいで治りますか？

痛みの回復は個人差がありますが、5～10回程度整体を行い、徐々に回復していく方が多いです。

整形外科との治療の違いは何ですか？

病院では痛みが出ているところのみをケアしていきますが、本町整骨院では身体全体のバランスをみて、「なぜオスグッドになってしまったのか？」という根本的な原因を見つけ出し、歪みを整えます。

出っ張りを改善することは出来ますか？

膝の下の「出っ張り」は骨の変形なので改善するのは難しいです。変形が悪化する前に早期に体のバランスを整える事が必要だと考えています。

治療期間中は部活や試合は休んだほうがよいですか？

重症の度合いによっても変わりますが、当院に通う患者さんは基本的には競技を続けながら整体を行います。限られた競技生活の1分、1秒を無駄にしないようにサポートしていきます。

＊「予防」
オスグッドの予防の一つに太ももの前に付いている筋肉（大腿四頭筋）のストレッチがあります。お風呂に入った後、体が温まっている時に正座の姿勢を取ってそのまま、ゆっくりと仰向けで寝ていくストレッチです。無理せずに出来る範囲で行って下さい。なかなか出来ない場合は片脚ずつ交互に行っても良いです。 また、痛みの強い場合は保冷剤や氷で痛みのある場所を10分程冷やすと痛みが緩和されることがあります。